Dlaczego warto jeść proso Zwykła kasza jaglana gotowana w wodzie to dobry sposób na usunięcie antybiotyków z organizmu. Zjedz łyżeczkę […]
Trzy powody, dla których warto zastąpić cukier miodem
Trzy powody, dla których warto zastąpić cukier miodem 1. Miód nie powoduje przyrostu masy ciała. Miód ma zdolność zmniejszania produkcji […]
Dlaczego lepiej jeść owoce rano?
Dlaczego lepiej jeść owoce rano? Błonnik owocowy spożywany rano daje uczucie lekkości na cały dzień, nasyca organizm prebiotykami i enzymami. […]